건강1 걷기에 대하여 걷기에 대하여 걷기는 사람의 마음을 가난하고 단순하게 하고 불필요한 군더더기를 털어낸다. 그는 걷기를 통해서 경건함, 겸허함, 인내를 배운다. - le breton, 걷기는 돈 한 푼 들이지 않고 내 몸과 정신을 보살필 수 있는 방법이라 생각합니다. 걷다 보면 어느새 머릿속이 비워지고 주변을 살피게 됩니다. 분주한 일상에서는 솔직히 하기 힘든 경험이죠. 당장 시간을 내서 밖으로 나가보면 어떨까요?! 도심 속 공원이나 골목도 좋고 산이나 숲을 걷는 것도 좋을 듯합니다. '진정한 위대한 생각은 걷는 중에 탄생한다'는 프리드리히 니체에 말에 저는 많이 공감합니다. 그래서 오늘은 제 개인적인 사유의 방법에 대해 간단히 적어보려 합니다. 저는 정동을 시작으로 덕수궁의 돌담길을 따라 이화여고를 지나서 옛 배화여고 .. 2021. 7. 9. 이전 1 다음